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SDUS Kung Fu Vo Saolim

Le contenu du cours se décompose en deux parties:
1- une partie de préparation physique:
– échauffement – renforcement musculaire – étirement et assouplissement
2- une partie spécifique:
Chin-na (travail de saisie et contrôle de l’adversaire)/ Tui shou (travail d’écoute de l’adversaire utilisant la déviation et la poussée)/ Sanda (combat libre)/ Tao lu (travail de formes standardisées à mains nues et avec armes)/ Gong Fang (applications martiales).
Il est fortement recommandé de participer à l’ensemble des cours.

Infos complémentaires

Age minimum :

6 ans

tarifs et inscription

Tarifs :

Cotisation Annuelle: 90 à 130€ (sous réserve de modifications)

Lieux de pratique

Palais des Sports
Palais des Sports-9 avenue Roger Semat
93200 Saint-denis

Horaires

Lundi/Vendredi de 20h à 22h

Mercredi de 20h à 22h

Samedi de 9h à 12h